骨粗鬆症とはどのようなものですか?
骨粗鬆症というのは、骨組織の組成は正常で、骨量の減少した状態のことをいいます。この骨粗鬆症になると、骨がもろくなり、骨折や変形が起きやすくなります。
なお、一般的には65歳以上で発症する原発性の老人性骨粗鬆症を指します。
骨粗鬆症の原因は?
骨粗鬆症は、高齢化に伴い、骨吸収が骨形成を上回るために発症すると考えられています。ちなみに、特に閉経後の女性に好発します。
骨粗鬆症の予防策は?
骨粗鬆症の予防策としては、次のようなものがあります。
■適量のカルシウム摂取
■日光浴によるビタミンDの活性化
■適度な運動による骨形成促進...など |