レクリエーションというのは、就業や家事以外の領域で行われる、生活にゆとりと楽しみを創造し、心身をリフレッシュする自発的な活動の総称です。

なお、このレクリエーションは、医療分野ではレクリエーション療法が行われ、福祉分野では高齢者・障害者援助の一環として実施されています。

レクリエーション療法というのは、精神科リハビリテーションの療法の1つです。

具体的には、運動や娯楽的なゲームなどを通して、心身の活性化や社会的適応性の向上を図り、社会復帰を目指します。

また、認知症高齢者の場合などには、心身機能の維持・向上が目指されます。

レスパイト・ケアというのは、障害者（児）を抱えた家族を介護から一時開放し、リフレッシュしてもらうための援助のことをいいます。

このレスパイト・ケアには、次のようなものがあります。

■インホームサービス
⇒　ヘルパーなどが自宅に出向くサービスです。

■アウトオブサービス
⇒　施設でのショートステイや里親利用などのサービスです。